 |
| thirukkural-ulaviyal-sinthanaigal-tamil.jpg |
திருக்குறளில் உளவியல் சிந்தனைகள் – மனித மனதை வழிநடத்தும் திருவள்ளுவரின் அறிவியல்
அறிமுகம்
உலக இலக்கியங்களில் மனித வாழ்வை முழுமையாக ஆராய்ந்த நூல்களில் திருக்குறள் முதன்மையான இடத்தைப் பெறுகிறது. அறம், பொருள், இன்பம் என்ற மூன்று பெரும் பிரிவுகளின் வழியாக மனிதனின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, குடும்ப உறவுகள், சமூக ஒழுக்கம், அரசியல், பொருளாதாரம் ஆகியவற்றை மட்டுமல்லாமல், மனித மனத்தின் நுட்பமான செயல்பாடுகளையும் திருவள்ளுவர் ஆழமாக எடுத்துரைக்கிறார்.
இன்றைய நவீன உளவியல் (Psychology) மனிதனின் சிந்தனை, உணர்வு, நடத்தை ஆகியவற்றை அறிவியல் அடிப்படையில் ஆராய்கிறது. ஆனால், இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே திருவள்ளுவர் மனித மனத்தின் இயல்புகளைச் சுருக்கமாகவும் ஆழமாகவும் விளக்கியிருப்பது வியப்பளிக்கிறது.
1. மனதைப் பாதுகாப்பதே வாழ்க்கையின் முதல் கடமை
உயிரினும் ஓம்பப் படும்." (குறள் 131)»
உளவியல் விளக்கம்
மனிதனின் நடத்தை அவனுடைய சிந்தனையிலிருந்து உருவாகிறது. நல்ல சிந்தனை நல்ல ஒழுக்கத்தை உருவாக்குகிறது. நல்ல ஒழுக்கம் மன அமைதியையும், சமூக மரியாதையையும் வழங்குகிறது. எனவே ஒழுக்கத்தை உயிரைவிட மேலாகக் காக்க வேண்டும் என்று திருவள்ளுவர் கூறுகிறார்.
நவீன உளவியலில் இதனை Self-Regulation (சுயக் கட்டுப்பாடு) என்று குறிப்பிடுகின்றனர். தனது எண்ணங்கள், உணர்வுகள், செயல்களை கட்டுப்படுத்தும் திறன் கொண்டவர்கள் வாழ்க்கையில் அதிக வெற்றியை அடைகின்றனர்.
2. இனிய சொற்களின் உளவியல்
நாவினால் சுட்ட வடு." (குறள் 129)»
உளவியல் விளக்கம்
உடலில் ஏற்பட்ட காயம் காலப்போக்கில் ஆறிவிடும். ஆனால் கடுமையான வார்த்தைகள் மனதில் ஏற்படுத்தும் காயம் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். இன்றைய உளவியல் இதனை Emotional Trauma எனக் குறிப்பிடுகிறது.
இதனால் குடும்பம், நண்பர்கள், பணியிடம் போன்ற அனைத்து உறவுகளிலும் இனிமையான பேச்சு மனநலத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3. கோபத்தை வெல்வதே உண்மையான வலிமை
தன்னையே கொல்லும் சினம்." (குறள் 305)»
உளவியல் விளக்கம்
கோபம் என்பது இயல்பான உணர்வு. ஆனால் கட்டுப்பாடற்ற கோபம் முதலில் கோபப்படுபவருக்கே தீங்கு விளைவிக்கிறது. மனஅழுத்தம், உறவு முறிவு, தவறான முடிவுகள் ஆகியவற்றிற்குக் கோபமே காரணமாகிறது.
இன்றைய உளவியல் Anger Management என்ற பெயரில் இதற்கான பல பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. அதையே திருவள்ளுவர் ஒரு குறளில் தெளிவாக உணர்த்தியுள்ளார்.
4. அன்பின் உளவியல் – மனித உறவுகளின் அடித்தளம்
«"அன்பிலார் எல்லாம் தமக்குரியர்; அன்புடையார்
என்பும் உரியர் பிறர்க்கு." (குறள் 72)»
உளவியல் விளக்கம்
அன்பு என்பது மனிதனின் அடிப்படை உணர்வுகளில் ஒன்றாகும். அன்பில்லாதவர் தம்மை மட்டுமே நினைப்பார்; அன்புடையவர் பிறரின் உணர்வுகளையும் மதிப்பார். இதுவே சமூக ஒற்றுமைக்கும், ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கும் அடித்தளமாக அமைகிறது.
நவீன உளவியலில் இதனை Empathy (பிறருணர்வு) மற்றும் Prosocial Behaviour (சமூகநல நடத்தை) என விளக்குகின்றனர். பிறரின் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொண்டு நடக்கும் மனிதர்கள் மனநலத்திலும், சமூக உறவுகளிலும் சிறந்து விளங்குகின்றனர்.
5. நட்பின் உளவியல் – நல்ல நண்பரின் மதிப்பு
«"முகநக நட்பது நட்பன்று; நெஞ்சத்து
அகநக நட்பது நட்பு." (குறள் 786)»
உளவியல் விளக்கம்
வெளிப்படையாகச் சிரித்துப் பழகுவது உண்மையான நட்பல்ல. மனமார்ந்த அன்பும் நம்பிக்கையும் கொண்ட உறவே உண்மையான நட்பாகும் என்று திருவள்ளுவர் கூறுகிறார்.
இன்றைய உளவியல் ஆய்வுகள், உண்மையான நண்பர்கள் மனஅழுத்தத்தைக் குறைத்து, தன்னம்பிக்கையை வளர்த்து, மனச்சோர்விலிருந்து மீள உதவுவதாகக் கூறுகின்றன. நல்ல நட்பு ஒரு மனிதனின் மனநலத்திற்கு பாதுகாப்புக் கவசமாக அமைகிறது.
6. நன்றியுணர்வின் உளவியல்
«"நன்றி மறப்பது நன்றன்று; நன்றல்லது
அன்றே மறப்பது நன்று." (குறள் 108)»
உளவியல் விளக்கம்
பிறர் செய்த நன்மையை மறக்காமல் நினைவில் கொள்வது உயர்ந்த மனிதப் பண்பாகும். தீமைகளை மனதில் சுமந்து செல்லாமல் மறந்து விடுவதும் மன அமைதிக்கு உதவுகிறது.
நவீன உளவியலில் Gratitude Psychology என்ற கருத்து முக்கியமானதாக உள்ளது. தினமும் நன்றியுணர்வை வளர்த்துக் கொள்பவர்கள் அதிக மனநிறைவு, குறைந்த மனஅழுத்தம் மற்றும் உயர்ந்த வாழ்க்கைத் திருப்தியை அனுபவிக்கின்றனர்.
7. பொறுமையின் உளவியல்
«"அகழ்வாரைத் தாங்கும் நிலம்போலத் தம்மை
இகழ்வார்ப் பொறுத்தல் தலை." (குறள் 151)»
உளவியல் விளக்கம்
நிலம் தன்னை அகழ்பவர்களையும் தாங்குவது போல, நம்மை இகழ்பவர்களையும் பொறுமையுடன் எதிர்கொள்வது உயர்ந்த பண்பாகும்.
உளவியல் பார்வையில், பொறுமை என்பது உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனாகும். உடனடியாக உணர்ச்சிவசப்படாமல் சிந்தித்து செயல்படுபவர்கள் சிறந்த முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள்.
8. தன்னம்பிக்கை மற்றும் விடாமுயற்சி
«"தெய்வத்தான் ஆகாது எனினும் முயற்சிதன்
மெய்வருத்தக் கூலி தரும்." (குறள் 619)»
உளவியல் விளக்கம்
வெற்றிக்கு முயற்சியே அடிப்படை. விதி அல்லது சூழ்நிலைகளை மட்டும் நம்பாமல் தொடர்ந்து உழைத்தால் அதற்குரிய பலன் நிச்சயமாகக் கிடைக்கும் என்பதை திருவள்ளுவர் வலியுறுத்துகிறார்.
நவீன உளவியலில் இது Self-Efficacy மற்றும் Growth Mindset ஆகிய கருத்துகளுடன் தொடர்புடையது. தன்னம்பிக்கையுடன் தொடர்ந்து முயற்சி செய்பவர்கள் தோல்வியிலிருந்தும் கற்றுக்கொண்டு முன்னேறுகிறார்கள்.
9. மன உறுதி – வெற்றியின் உயிர்நாடி
«"வினைத்திட்பம் என்பது ஒருவன் மனத்திட்பம்;
மற்றைய எல்லாம் பிற." (குறள் 661)»
உளவியல் விளக்கம்
எந்தச் செயலிலும் வெற்றியைத் தீர்மானிப்பது மன உறுதியே தவிர வெளிப்புற சூழ்நிலைகள் அல்ல. மனம் உறுதியாக இருந்தால் சவால்களையும் தடைகளையும் வென்று முன்னேற முடியும்.
இன்றைய உளவியலில் இதனை Mental Resilience எனக் குறிப்பிடுகின்றனர். வாழ்க்கையின் சிரமங்களை எதிர்கொண்டு மீண்டும் எழும் திறனே மன உறுதியாகும்.
10. உணர்ச்சி மேலாண்மை – உணர்வுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் அறிவு
«"தன்னைத்தான் காக்கின் சினங்காக்க; காவாக்கால்
தன்னையே கொல்லும் சினம்." (குறள் 305)»
உளவியல் விளக்கம்
உணர்ச்சிகளை முழுமையாக ஒடுக்குவது அல்ல, அவற்றை அறிவுடன் கையாள்வதே உணர்ச்சி மேலாண்மை. குறிப்பாக கோபம் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால் அது மனிதனின் சிந்தனை, உடல்நலம் மற்றும் உறவுகளைப் பாதிக்கிறது.
இன்றைய Emotional Intelligence (EQ) கோட்பாடு, தன் உணர்வுகளையும் பிறரின் உணர்வுகளையும் புரிந்துகொண்டு சரியான முறையில் வெளிப்படுத்தும் திறனை வலியுறுத்துகிறது. இதே கருத்தை திருவள்ளுவர் எளிய சொற்களில் ஆழமாக எடுத்துரைக்கிறார்.
உளவியல் நோக்கில் திருக்குறளின் நிலையான சிறப்பு
அன்பு, நட்பு, நன்றியுணர்வு, பொறுமை, தன்னம்பிக்கை, மன உறுதி, உணர்ச்சி மேலாண்மை ஆகியவை அனைத்தும் மனித வாழ்க்கையின் தரத்தை உயர்த்தும் உளவியல் கூறுகளாகும். இவற்றை இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே திருவள்ளுவர் தெளிவாக எடுத்துரைத்திருப்பது அவரது ஆழ்ந்த மனிதநேய சிந்தனையையும் உளவியல் பார்வையையும் வெளிப்படுத்துகிறது.
எனவே, திருக்குறள் ஒரு அறநூலாக மட்டுமல்லாமல், மனித மனத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் காலத்தை வென்ற உளவியல் வழிகாட்டி என்றும் போற்றத்தக்கது.
முடிவுரை
திருக்குறள் ஒரு அறநூல் மட்டுமல்ல; மனித மனத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் காலத்தை வென்ற உளவியல் களஞ்சியமாகும். திருவள்ளுவர் கூறிய சிந்தனைகள் இன்றைய நவீன உளவியல் கோட்பாடுகளுடனும் பொருந்துகின்றன. எனவே, ஒவ்வொருவரும் திருக்குறளை வாழ்க்கை வழிகாட்டியாகக் கொண்டு நடைமுறைப்படுத்தினால் தனிமனித முன்னேற்றமும் மனநல வளர்ச்சியும் உறுதியாக அமையும்.
ஆசிரியர்:
ம. இராம்குமார், எம்.ஏ.
Suggested External Links
தமிழ் இணையக் கல்விக்கழகம் (Tamil Virtual Academy) – திருக்குறள்
Tamil Virtual Academy – Thirukkural�
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
1. திருக்குறளில் உளவியல் சிந்தனைகள் இடம்பெற்றுள்ளதா?
ஆம். மனக்கட்டுப்பாடு, உணர்ச்சி மேலாண்மை, அன்பு, நட்பு, பொறுமை, நன்றியுணர்வு, தன்னம்பிக்கை போன்ற பல உளவியல் கருத்துகள் திருக்குறளில் இடம்பெற்றுள்ளன.
2. திருக்குறளுக்கும் நவீன உளவியலுக்கும் என்ன தொடர்பு?
நவீன உளவியல் கூறும் Self-Regulation, Emotional Intelligence, Empathy, Mental Resilience போன்ற கருத்துகளை திருவள்ளுவர் தனது குறள்களில் வாழ்க்கை நெறிகளாக எடுத்துரைத்துள்ளார்.
3. மாணவர்களுக்கு திருக்குறளின் உளவியல் சிந்தனைகள் எவ்வாறு உதவுகின்றன?
மாணவர்களின் மன ஒருமைப்பாடு, தன்னம்பிக்கை, இலக்கு நிர்ணயம், ஒழுக்கம், மனஅழுத்த மேலாண்மை மற்றும் நல்ல பழக்கங்களை வளர்க்க திருக்குறள் பெரிதும் உதவுகிறது.
4. திருக்குறளில் கோப மேலாண்மை பற்றி என்ன கூறப்பட்டுள்ளது?
"தன்னைத்தான் காக்கின் சினங்காக்க; காவாக்கால் தன்னையே கொல்லும் சினம்" (குறள் 305) என்ற குறளின் மூலம் கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதன் அவசியத்தை திருவள்ளுவர் வலியுறுத்துகிறார்.
5. திருக்குறளில் அன்பு மற்றும் நட்பு பற்றி என்ன கூறப்பட்டுள்ளது?
அன்பு மனித வாழ்வின் அடித்தளம் என்றும், உண்மையான நட்பு மனமார்ந்த நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் அமைய வேண்டும் என்றும் திருவள்ளுவர் எடுத்துரைக்கிறார்.
6. திருக்குறள் ஏன் உளவியல் நூலாகவும் கருதப்படுகிறது?
மனித மனம், உணர்வுகள், நடத்தை, உறவுகள் மற்றும் வாழ்க்கை முடிவுகளை ஆழமாக ஆராய்ந்து நடைமுறை வழிகாட்டுதல்களை வழங்குவதால் திருக்குறளை உளவியல் நோக்கிலும் அணுகலாம்.
